(6日目)反省

家族が不在で一人で久々に暇をもらったのだけど、ついゲームを割と長くやってしまった。ただ前よりは圧倒的に少なかった。一方でYouTube(キングコング)を長々と見てしまった。

本当はやった方がいいこと、やるべきことを後回ししてしまった。

また、無駄に糖質もとってしまった。

一進一退だなぁと感じる１日でした。

タスク化、ルーティン化を今度やってみようと思います