#15 反省

久々にゲームを少しやったけどみんなでやるのは楽しい。でもやって１時間だなぁ

そしてだらだらとYouTubeショートを見てしまった。テーマを絞ってみた方がいい。

食べ物はローランドさんの考えの中で、自分自身のブランド化という話で時計とか身につけるものはシンプルかつそんな高価ものにせず、自分を目立てるというのはいい哲学だと思って、自分を磨きたいと思います。

#15 反省

やっぱり買い食いををしてしまうなぁ。今日の目標にしよう！

そして、手帳が出来ないから今日相談してみよ

#14 反省

うーん、仕事中にインターネットを何回か覗いてしまった。そして、計画が立てられない。

明日相談してみよう。

金使いは割と我慢できたのではないだろうか。

#13 反省

昨日は電車の帰りにYouTubeを気分転換で見た。あと、午後の作業中に数分見ることが度々。やめて仕事に戻ったが、やっぱり時間の使い方が無駄だった。

帰ってからは、家族で過ごすのに一切使っていない。

夕方買い食いをした。腹が減っても我慢できなかったのか！

特に午後に行動が起こしやすい。目的のためにもっと真剣に時間を使え！！

#12 反省

本日も予定が立てれなかった。

妻とよく相談する必要がある。

今日はゲームも漫画の課金がなかったものの

寝る前にダラダラとYouTubeを見た。

何でやってしまったのだろうか、なんか溜まっていたような感じがした。人肌が恋しいのかな

#11 反省

休日は全く予定が立てられず。

急遽だけど、長時間子供と遊んだ。一緒に糖質の高いパンとかを食べた

ゲームも結局面倒になってやらなくなった。

ただ、漫画は読んでしまった。なぜだろう。

それほどのものだろうかと疑問に思いつつ、

やってしまった

#10反省

予定表が難しい。特に課業外をどうするか、立てられない。

結果、電車内などダラダラと見てしまう。

ゲームはログイン少々だけ

糖質も我慢できた！

マインドフルネスの時間を入れよー

あと来週からはコーヒーは自前でやろー